كان جدي يعاني من مرض السكري ، و أبي كذالك مصاب بهاذا المرض ، فهل هو مرض وراثي ؟ و هل هناك إحتمال أن أصاب به ؟ و ماهي طرق الوقاية منه ؟

نعم جزء من هذا المرض وراثي والوقاية تكون باتباع نمط عيش صحي يشمل التغذية والريضة وعدم التدخين

الوقاية من مرض السكري

Q: طرق الوقاية من مرض السكري

اهم طريقة هي النظام الغذائي المعتدل

Q: ماهوسبل الوقاية من مرض السكري؟

بالنسبة للسكري النوع الاول (المعتمد على الانسولين): لا تتوافر أية اجراءات وقائية للاصابة بالنمط الاول من السكري نظراً لعدم تحديد العامل الرئيسي المُسبب . بالنسبة للسكري النوع الثاني (غير المعتمد على الانسولين): -التزام نظام غذائي صحي قليل الدهون والسعرات الحرارية . - الحفاظ على النشاط الفيزيائي وممارسة التمارين بمعدل 30 دقيقة يومياً . - الحفاظ على الوزن الصحي لتجنب السُمنة

Q: كيف يمكن الوقاية من مرض السكري

بالاعتدال في الطعام و ممارسة الرياضة

Q: كيف تتم الوقاية من مرض السكري

الحميه الغذائية المناسبة وممارسة الرياضة

Q: كيفية الوقاية من مرض السكري النوع الثاني لأن عندي استعداد لإصابة

ممارسة الرياضة بانتظام و تقليل السكريات و النشويات و الدهون بالأمل و إنقاص الوزن فى حالة السمنة

Q: مرض السكري و اعراضه و انواعه ا الادوية و طرق العلاج و الوقاية من مرض السكري و كيف تعمل الادوية على الجسم

اقرء عنه في باب الامراض

Q: كيف يمكن الوقاية من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم اذا كان وراثي في العائلة؟علما ان عمري 35سنة؟

للاسف ليس هناك وقاية للمرض و لكن في ظل اتباع نظام غذائي و طبي صارم يمكن الحصول و المحافظة على مستويات طبيعية للسكر و كذلك الضغط و بهذا الحد من المضاعفات الخطيرة لكلا المرضين

Q: القدم السكري كيف الوقاية منها

من أهم عوامل الوقاية من القدم السكرية بالحفاظ على معدلات السكر ضمن قراءاتها الطبيعية ، بالإضافة إلى: التقيد بنظام غذائي مناسب المحافظة على نظافة القدمين فحص القدمين يوميا لوجود أي اصابة، كون مريض السكري قد لا يشعر بالألم في حال اصابته. تقليم الأظافر بعناية استخدام حذاء مناسب و مريح ترطيب القدمين و خاصة بعد الاستحمام استعمال جوارب صوفية و قطنية خاصة علاج الفطريات بين الأصابع بشكل دوري الزيارة الدورية للطبيب القدم السكرية-أسباب أعراض علاج و وقاية

Q: هل ينفع الصوم في الوقاية من السكري

الاعتدال والانتظام في الاكل هو اساس الوقاية

تاريخ النشر 28 نوفمبر 2022 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

اتباع أسلوب حياة صحي ونظام غذائي متوازن، وإجراء الفحوصات الدورية يقلل من نسب الإصابة بمرض السكري بنسبة 90%.

طاقم الطبي

يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة